SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 12

  • [Blog] Booze Cruise

    Post
    Trening dla początkujących

    mamy ten sam wzrost niemalże i b. podobną wagę początkową, będę obserwować, powodzenia :) Dzięki. Również życzę ci wytrwałości i konsekwencji. Szkoda tylko, że wszyscy tylko obserwują i kibicują a nikt nie daje żadnych rad lub wskazówek. Na pewno coś mogę poprawić. Nie ukrywam, że wrzucenie moich póz Adonissa w ineternety nie przyszło mi łatwo. [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9002 Data: 2015-12-10 16:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz czy masz ochote na kobiety, jesli tak to placebo lub test nie deka co za bzdura z tymi kobietami co ma nandrolon do chęci na kobiety ? masakra .. cycuś widzę że w twojej wyobraźni nandrolon to coś jak postać z twojego avka co najpierw wysysa z ciebie ochote na dupy a potem odgryza kvtasa tak sie składa ze ja akurat biłem 5tyg dece solo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2009-02-15 17:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doktor zawalczy na Bamma 6.

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.youtube.com/watch?v=e-D_-EszBqE&feature=player_embedded Ostatnia potyczka doktorka. Jedno trzeba mu przyznać - częst walczy , czyli sie nie opier...la Ps. Jak już pogrubiamy to bym to też wytłuścił: Tom Watson vs. Murilo Rua Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-04-19 12:00:38

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2011-04-19 11:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o modyfikacje w ankiecie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no wlasnie banan profil a nie ankieta juz jakis czas temu myslalem nad takim rozwiazaniem Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-09-06 14:03:01

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2008-09-06 14:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Typerów VI - TABELE

    Post
    Piłka Nożna

    Klasyfikacja Ogólna po 12 Tygodniach: (30 najlepszych graczy) Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-11-30 17:07:54

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4808 Data: 2009-11-30 17:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Typerów VI - TABELE

    Post
    Piłka Nożna

    Klasyfikacja Ogólna po 13 Tygodniach: (30 najlepszych graczy) Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-12-07 19:21:37

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4808 Data: 2009-12-07 19:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Typerów VI - TABELE

    Post
    Piłka Nożna

    Klasyfikacja Ogólna po 14 Tygodniach: (30 najlepszych graczy) Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-12-14 17:35:14

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4808 Data: 2009-12-14 17:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Typerów VI - TABELE

    Post
    Piłka Nożna

    Klasyfikacja Tygodnia 15: INFO: mecz Fiorentina-Milan odwołany z powodu złych warunków atmosferycznych Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-12-21 16:45:42

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4808 Data: 2009-12-21 16:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Typerów VI - TABELE

    Post
    Piłka Nożna

    Klasyfikacja końcowa VI Edycji Ligi Typerów: Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-12-21 16:52:08

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4808 Data: 2009-12-21 16:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o kick box

    Post
    Scena MMA i K-1

    Joseph1986 naucz sie pisać ("lizłem"-co to ****a ma być) Data rejestracji : 2005-08-17 do tego czasu: L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 12 odstrzeliłbym Cie gdyby nie to że nie ma tu regulaminu,więc pozostawiam decyzję modom tego działu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2007-09-29 15:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monohydrant

    Post
    Odżywki i suplementy

    myślę że ten monohydrant będzie odpowiedni Zmieniony przez - giecik w dniu 2009-12-27 09:52:22

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2009-12-27 09:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODPOWIEDNIE SUPLE ~~ POMOCY !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Monohydrat + gainer... Wszystko. Dieta i trening. A TAK W OGÓLE ANKIETA DZIAŁU I PROFIL. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-01-04 12:13:09

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2009-01-04 12:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2gi cykl, co brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co najlepsze z jablka, ale zeby nie bylo az za np mocne czy cos, tak zeby bylo dobrze. Duzo o cm3 treca slyszalem, a jest w proszku cos, bardzo lubie w proszku. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 19 3) waga/wzrost 185 4) staż treningowy 14 miesiecy 5) cel cyklu masa 6) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2010-12-15 22:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mayday Polska-zdjęcia !

    Post
    Galeria Zdjęć

    ta impreza bardzo się zmieniła w tym roku jest 10 lecie - zapraszam „W tym roku planowany jest występ 24 artystów. Wśród nich będzie 3 DJ’ów z Polski, 7 Live Act’ów i 14 DJ’ów z zagranicy.” wstepny Lineup: DJ's 1.Westbam 2.Hardy Hard 3.Grzegorz es (PL) 4.DJ Gogo (PL) 5.Poziom-X (PL) 6.Klaudia [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 14:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta tluszczowa, redukcja smalcu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    LeeJaedong akurat 4,1 bialka tak jak w tej chwili nierobi mi zadnego uszczerbku na zdrowiu i spokojnie to przyswajam aero i silownia tez niejest zadnym problemem a jak chce sie zgubic smalec to sie zwieksza aktywnosc a nie glodzi rady dariusza. chyba nieprzemyslanie udzielasz tych odp Primo, nigdy nie udzielam nie przemyslanych odpowiedzi, po [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8145 Data: 2010-06-20 19:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bywałem na Monte Cassino Drogo, mało miejsca, często nie można doczekać się na wolny sprzęt średnia siłka raczej tak jak w nazwie fitness club Buldi ok Zmieniony przez - Adrian B. w dniu 2008-12-12 15:36:47

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2008-12-12 15:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddawanie krwi podczas kuracji saa dyskfalifikuje nas na co najmniej 6 miesięcy. Masz tu fragment dotyczacy hormonów zarówno damskich jak i meskich Malwina: ja mam tez pytanie czy to prawda ze chozy na cukrzyce nie mogą oddawac krwi Dr_n._med._Stanislaw_Dyląg: Tak, chorzy na cukrzyce nie moga byc dawcami krwi. ~Ona_na_poziomie: Co do oddawania [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18068 Data: 2013-02-11 19:13:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Asiulka z chęcią Ci pomogę, ale przeczytaj najpierw tematy zawarte w regulaminie, duzo Ci się rozjaśni ;-) i sama szybko znajdziesz błędy.Bez tego pomoc nie ma sensu. Posiłki muszą być zbilansowane (powienny mieć B,T, ww w kazdym posiłku) i być przede wszyskim wartościowe czyli nie mogą zawierać zywności przetwarzonej. Najważniejszy art na ten [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2014-01-12 14:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc przy doborze sumplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA DZIAŁU. 24 kg zrobiłeś w pół-roku? To pewnie połowa z tego tłuszcz. No i się zdecyduj czy chcesz masę czy jednak rzeźbisz -> foto poglądowe. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-08-11 10:49:53

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2008-08-11 10:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować na basenie ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masować, a co do diety to takiej spisanej i wyliczonej na razie nie mam. Po prostu jem zdrowo + wysokobiałkowe rzeczy. EDIT : Oj sory pomyliłem wątki myślałem, że jestem w swoim :DD Zmieniony przez - Dizze w dniu 2013-12-15 22:18:52

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2013-12-15 22:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)